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Découvrez nos recettes créatives et savoureuses à réaliser avec nos cafés
☕ Recettes Café VitalMush

Mocha Champignons
"Un café onctueux pour un moment de pure gourmandise!" Ingrédients :- 1 dose de café
- 200 ml de lait
- 1 c. à café de cacao
- 1 c. à café de crème fouettée
- Préparez le café et réservez.
- Faites chauffer le lait, ajoutez le cacao et mélangez bien.
- Versez le tout sur le café.
- Ajoutez la crème fouettée sur le dessus.

Café au Curcuma
"La douceur épicée pour un réconfort instantané." Ingrédients :- 1 dose de café
- 200 ml de lait chaud
- 1/2 c. à café de curcuma
- 1 pincée de cannelle
- 1 c. à café de miel
- Faites chauffer le lait avec le curcuma, la cannelle et le miel.
- Ajoutez au café fraîchement préparé.
- Mélangez et dégustez bien chaud.

Smoothie Protéiné
"Douceur crémeuse et énergie en un instant!" Ingrédients :- 1 dose de café
- 1 banane
- 1 c. à soupe de beurre de cacahuète
- 200 ml de lait végétal
- Versez tous les ingrédients dans un blender.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Servez bien frais.

Café au Matcha
"Un boost zen pour une journée équilibrée." Ingrédients :- 1 dose de café
- 200 ml de lait chaud
- 1/2 c. à café de matcha
- 1 c. à café de sirop de vanille
- Fouettez le matcha avec un peu de lait chaud pour éviter les grumeaux.
- Ajoutez le reste du lait chaud et le café.
- Sucrez avec le sirop de vanille. Servez chaud.
☕ Recettes Café VitalMush

Mocha Champignons
"Un café onctueux pour un moment de pure gourmandise!" Ingrédients :- 1 dose de café
- 200 ml de lait
- 1 c. à café de cacao
- 1 c. à café de crème fouettée
- Préparez le café et réservez.
- Faites chauffer le lait, ajoutez le cacao et mélangez bien.
- Versez le tout sur le café.
- Ajoutez la crème fouettée sur le dessus.

Café au Curcuma
"La douceur épicée pour un réconfort instantané." Ingrédients :- 1 dose de café
- 200 ml de lait chaud
- 1/2 c. à café de curcuma
- 1 pincée de cannelle
- 1 c. à café de miel
- Faites chauffer le lait avec le curcuma, la cannelle et le miel.
- Ajoutez au café fraîchement préparé.
- Mélangez et dégustez bien chaud.

Smoothie Protéiné
"Douceur crémeuse et énergie en un instant!" Ingrédients :- 1 dose de café
- 1 banane
- 1 c. à soupe de beurre de cacahuète
- 200 ml de lait végétal
- Versez tous les ingrédients dans un blender.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Servez bien frais.

Café au Matcha
"Un boost zen pour une journée équilibrée." Ingrédients :- 1 dose de café
- 200 ml de lait chaud
- 1/2 c. à café de matcha
- 1 c. à café de sirop de vanille
- Fouettez le matcha avec un peu de lait chaud pour éviter les grumeaux.
- Ajoutez le reste du lait chaud et le café.
- Sucrez avec le sirop de vanille. Servez chaud.
🔬 Pourquoi ajouter des champignons adaptogènes à votre café ?
Champignon | Bienfaits | Comment il agit | Idéal pour |
---|---|---|---|
Reishi | Réduit le stress, améliore le sommeil | Régule le système nerveux et abaisse le cortisol | Le soir ou en fin de journée |
Lion’s Mane | Améliore la concentration et la mémoire | Stimule la neurogenèse et soutient les fonctions cognitives | Matin ou avant une session de travail |
Cordyceps | Augmente l’énergie et l’endurance | Améliore l'absorption d’oxygène et la production d’ATP | Avant le sport ou activité physique |
Chaga | Renforce l’immunité, antioxydant puissant | Protège les cellules du stress oxydatif | Matin ou en période hivernale |
🔬 Pourquoi ajouter des champignons adaptogènes à votre café ?
Champignon | Bienfaits | Comment il agit | Idéal pour |
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Reishi | Réduit le stress, améliore le sommeil | Régule le système nerveux et abaisse le cortisol | Le soir ou en fin de journée |
Lion’s Mane | Améliore la concentration et la mémoire | Stimule la neurogenèse et soutient les fonctions cognitives | Matin ou avant une session de travail |
Cordyceps | Augmente l’énergie et l’endurance | Améliore l'absorption d’oxygène et la production d’ATP | Avant le sport ou activité physique |
Chaga | Renforce l’immunité, antioxydant puissant | Protège les cellules du stress oxydatif | Matin ou en période hivernale |
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